Onder het motto ‘samen bewegen is leuker dan alleen’, kan je de hele maand mei opnieuw met mensen van verschillende steden en gemeenten aan het stappen slaan. Of eerder, ze verslaan!
Iedere stap die je zet is er één richting een gezondere leefstijl. Als je elke dag gaat wandelen, voel je je beter in je vel en slaap je beter. Als sociale activiteit kan het verbindend werken en doordat je voor minder auto’s op de baan zorgt, worden onze straten aangenamer.
Bij de vorige stappenclash in september 2023 kaapte onze gemeente een derde plaats weg én legden we samen maar liefst 13.001 kilometer af. Dat resultaat willen we natuurlijk graag evenaren of overtreffen, samen met alle inwoners die ervoor willen gaan. Daarnaast roepen we dit jaar ook onze Nielse verenigingen op om hun beste beentje voor te zetten.
Om je in te schrijven voor dé actie van 2024 moet je maar vijf stappen nemen:
1. Ga naar 10000stappen.be of download de app ’10.000 stappen’
2. Word lid van de groep van Niel
3. Tel je stappen met een klassieke stappenteller, activity tracker of smartphone app
4. Koppel je Google Fit, iHealth, Garmin of Fitbit aan 10.000 stappen, of geef ze handmatig in
5. Zet zoveel stappen per dag als je kan – en geniet ervan!
Hulp nodig bij het vinden van leuke wandelroutes? Niel ligt er vol van!
En het leuke is: er werden 4 wandelroutes gemaakt doorheen Niel waarbij je meteen weet hoeveel stappen je gezet hebt. En die hoef je zo ook niet alleen te wandelen:
Wandel dus gezellig mee!
